Ο λαγοκέφαλος εμφανίζεται όλο και συχνότερα στις ελληνικές θάλασσες και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Είναι γνωστός κυρίως επειδή δεν πρέπει να καταναλώνεται, καθώς μπορεί να περιέχει τετροδοτοξίνη, μια ισχυρή νευροτοξίνη. Προσοχή όμως χρειάζεται και στο δάγκωμα λαγοκέφαλου. Το δάγκωμα δεν θεωρείται...

|
17 Ιουνίου 2026

Τι είναι η παλαμοπελματιαία υπεριδρωσία; Η υπερβολική εφίδρωση σε χέρια και πόδια ονομάζεται ιατρικά παλαμοπελματιαία υπεριδρωσία. Πρόκειται για έντονο ιδρώτα στις παλάμες και στα πέλματα, περισσότερο από αυτό που χρειάζεται φυσιολογικά το σώμα. Η κατάσταση αυτή είναι συχνή και καλοήθης....

|
03 Ιουνίου 2026

Τι κάνω σε περιόδους έντονης ζέστης ή καύσωνα   Πίνω πολύ νερό και...: Φοράω ρούχα ελαφριά, ανοιχτόχρωμα και φαρδιά Φοράω καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου Βάζω  αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας 30 λεπτά πριν βγω έξω Δε βγαίνω έξω...

|
02 Ιουνίου 2026

Το καλοκαίρι είναι εδώ! Κρύβει όμως και αρκετούς κινδύνους, που πρέπει να λάβουμε υπ’ όψιν μας. Συμβουλές κατά την παραμονή μας στην παραλία  Εάν ένα παιδί δε θέλει να μπει στο νερό, δεν επιμένουμε (πρόκειται για πολύ διαφορετική συνθήκη σε...

|
02 Ιουνίου 2026

Συμβουλές για τη στήριξη των ηλικιωμένων Η ανασφάλεια των ηλικιωμένων το καλοκαίρι κει ειδικά τον μήνα Αύγουστο αυξάνεται σημαντικά, λόγω της μοναξιάς, της άδειας πόλης, της πλημμελούς παρακολούθησης τους από τους οικείους τους αλλά και της απουσίας των γιατρών τους,...