periodos dysminorroia

ΠΟΝΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ; ΔΥΣΜΗΝΟΡΡΟΙΑ: ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ!

periodos dysminorroia

Πονάς στην περίοδο; Έχεις δυσμηνόρροια; Έχεις συμπτώματα ναυτίας, εμετού, διάρροια και πονοκέφαλο κατά την έμμηνο ρύση σου;

Συμπτώματα Περιόδου

  • Κράμπες στην κοιλιά
  • Πόνος στη μέση
  • Πονοκέφαλος
  • Αδυναμία
  • Εμετός
  • Διάρροια
  • Ναυτία
  • Συναισθηματικές διαταραχές

Η δυσμηνόρροια μπορεί να είναι πρωτοπαθής, όταν δεν εντοπίζεται κάποιο παθολογικό αίτιο και προκαλείται από ορμόνες που δημιουργούν συσπάσεις στην μήτρα, ή δευτεροπαθής όταν είναι συνέπεια παθολογικών καταστάσεων.

Οι παθήσεις που συχνότερα σχετίζονται με την δευτεροπαθή δυσμηνόρροια είναι η Ενδομητρίωση, τα Ινομυώματα και η Αδενομύωση. Οι Πολύποδες, η Φλεγμονώδης Πυελική Νόσος και τα Ενδομήτρια Σπιράλ είναι επίσης αιτίες που ενδέχεται να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα.

Τι κάνεις αν Πονάς στην Περίοδο

  • Παίρνεις παυσίπονα
  • Κάνεις μαλάξεις στην περιοχή της κοιλιάς
  • Κάνεις ένα ζεστό μπάνιο
  • Τοποθετείς μια ζεστή  θερμοφόρα
  • Επιλέγεις υγιεινό φαγητό
  • Πίνεις άφθονο νερό
  • Αθλείσαι

Για ήπιες μορφές πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας συνιστάται η χορήγηση απλών αναλγητικών ή σπασμολυτικών φαρμάκων. Επίσης, ο περιορισμός της καφεΐνης, του τσιγάρου και του αλκοόλ, μία ισορροπημένη διατροφή αλλά και η άθληση έχει αποδειχθεί ότι βοηθάνε στην μείωση των συμπτωμάτων.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις συνιστάται να συμβουλεύεσαι το γυναικολόγο σου ώστε να καταλήξετε στην καλύτερη θεραπεία για σένα.

Χρειάζεσαι συμβουλές για την κολπίτιδα από γιατρό;
Κάλεσε τώρα 1016 για επίσκεψη γυναικολόγου στο σπίτι ή στο κοντινότερο SOS ιατρείο!