Για 12-24 ώρες: Υγρά, δίαιτα (σε συχνά διαστήματα μικρές ποσότητες υγρών).

Υγρά με ηλεκτρολύτες ή αναψυκτικά που δεν περιέχουν καφεΐνη.

Τσάϊ χωρίς καφεΐνη με ζάχαρη.

Σκέτος ζωμός κρέατος.

Αναπαυθείτε σωματικά και πνευματικά.

Πάρτε τα φάρμακα όπως έχουν συνταγογραφηθεί από τον ιατρό σας.

Ψάξτε για σημεία αφυδάτωσης (πολύ ξερή γλώσσα, κλάμα χωρίς δάκρυα, ρουφηγμένα μάτια). Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται ή χειροτερεύουν μέσα σε 24 ώρες, επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας ιατρό ή κλινική.

Ελαφρά δίαιτα. Προοδευτικά ξεκινήστε με τρία μικρά γεύματα π.χ. λαπά και δύο μέτρια μικρότερα γεύματα όπως αλμυρά μπισκότα ή κράκερς.