Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια συχνή νευρολογική κατάσταση που προκαλεί δυσάρεστη αίσθηση στα πόδια και έντονη ανάγκη να τα κινεί κανείς. Πολλοί άνθρωποι το περιγράφουν ως «πόδια που δεν ησυχάζουν», ειδικά όταν κάθονται ή ξαπλώνουν. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως...

Τι κάνω σε περιόδους έντονης ζέστης ή καύσωνα   Πίνω πολύ νερό και...: Φοράω ρούχα ελαφριά, ανοιχτόχρωμα και φαρδιά Φοράω καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου Βάζω  αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας 30 λεπτά πριν βγω έξω Δε βγαίνω έξω...

Τον Ιούλιο του 1987 ήμουν ειδικευόμενος στο Παρίσι όταν σημειώθηκαν πέραν των 1.000 θανάτων από θερμοπληξία στην Αθήνα. Οι Γάλλοι συνάδελφοί μου με ειρωνεύονταν για τις συνθήκες νοσηλείας των ασθενών σε περίοδο καύσωνα θεωρώντας την Ελλάδα περίπου τριτοκοσμική χώρα. Το...

Το καλοκαίρι είναι εδώ! Κρύβει όμως και αρκετούς κινδύνους, που πρέπει να λάβουμε υπ’ όψιν μας. Συμβουλές κατά την παραμονή μας στην παραλία  Εάν ένα παιδί δε θέλει να μπει στο νερό, δεν επιμένουμε (πρόκειται για πολύ διαφορετική συνθήκη σε...

Συμβουλές για τη στήριξη των ηλικιωμένων Η ανασφάλεια των ηλικιωμένων το καλοκαίρι κει ειδικά τον μήνα Αύγουστο αυξάνεται σημαντικά, λόγω της μοναξιάς, της άδειας πόλης, της πλημμελούς παρακολούθησης τους από τους οικείους τους αλλά και της απουσίας των γιατρών τους,...